Você concorda que segunda-feira é dia de ser feliz? Porém nem todos pensam dessa forma. Afinal, segunda é o dia de voltar a rotina de trabalho e muitos já ficam desanimados. Contudo, esse é um pensamento muito pessimista e que pode prejudicar a sua produtividade.
O segredo da produtividade está ligado diretamente na forma que você pensa. Quando você trabalha a sua mentalidade, sua forma de agir também muda. Assim, você começa a perceber como pequenas coisas podem fazer grandes mudanças no seu dia a dia.
Quer saber mais como mudar isso? Através desse artigo vou apresentar algumas dicas para mudar a sua mentalidade. Assim, você se torna mais produtivo e vai perceber que segunda-feira é dia de ser feliz, assim como todos os outros. Confira!
Faça uma lista por tudo que é grato
Você faz parte da parcela que acredita que segunda-feira é o pior dia da semana? Se você pensa assim, está pensando errado. Mas calma, você sabia que alguns passos você pode mudar essa mentalidade? Além disso, você pode aprender a se tornar mais produtivo.
Sendo assim, comece a aprender a ser grato. Você tem um emprego? Seja grato! Sua família está com saúde? Seja grato! A faculdade está difícil? Mas veja, você está estudando, então seja grato!
Faça uma lista com 5 coisas que você é grato nesse dia. E na próxima semana aumente para 10. Para mais dicas do tipo, acesse o perfil do meu Instagram @leaofabioof.
Planeja seus compromissos 1 dia antes
Outra dica fundamental para fazer com que você descubra que segunda-feira é dia de ser feliz é planejar! Quando não planejamos o nosso dia, a tendência em procrastinar é muito maior. E quanto mais você procrastina, mais coisas se acumulam e seu dia não rende nada.
Por isso, sempre que possível, anote em um caderno ou na sua agenda algumas tarefas importantes. Não precisa anotar tudo, mas dê prioridade para algumas, principalmente se você tem um prazo.
No final do dia, você vai perceber o quanto de tarefas que você conseguiu fazer.
Segunda-feira é dia de ser feliz, não de ficar irritado! Lembre-se de respirar
Muitas pessoas já acordam irritadas só pelo fato de ser segunda-feira. Se você é uma dessas pessoas, volte ao exercício de ser grato! A irritação é um dos principais fatores que nos prejudicam em relação à produtividade. Então, você precisa mudar esse pensamento.
Ficou irritado (a) com alguma coisa? Pause, pense, reflita e respire! Quando tomamos alguma decisão irritados, geralmente o arrependimento é certo! Quanto mais tranquilo e centrado, melhores serão as suas decisões e relação com as outras pessoas!
Algo deu errado? Não se culpe, aprenda!
Falando em irritação, muitas pessoas se culpam e seu dia fica muito ruim quando algo dá errado. O segredo para mudar a sua mentalidade e se tornar mais produtivo é aprender a ver as coisas por outro ângulo.
Portanto, se algo deu errado durante o dia, observe o que você pode aprender com esse erro. Ou seja, não se culpe! Afinal, nem sempre tudo sai como imaginamos. Mas a forma como analisamos e tiramos lições através dos erros, nos torna pessoas melhores!
Assim, você comece a aprender que segunda-feira é dia de ser feliz e de muitas lições a serem aprendidas!
Segunda-feira é dia de ser feliz e tirar os projetos do papel!
Por fim, segunda-feira é dia de começar muitos projetos, contudo, muitas pessoas nem realizam metade do que planejam. Por isso, escolha a segunda-feira para tirar os projetos do papel e realizá-los. Não espere o final de semana ou o final do mês para fazer acontecer.
Essas são algumas dicas simples, mas que fazem uma grande diferença para mudar a sua mentalidade. Quer continuar aprendendo a como ser produtivo? Confirma mais artigos disponíveis em nosso blog, clique aqui!